جلوگیری از ریش مو

آموزش
بدون دیدگاه

جلوگیری از ریش مو

نکاتی که به طور طبیعی از ریزش موی جلوگیری میکند

درمان های طبیعی برای رشد مو

گفته می شود که موها به عنوان شکوه و جلال هر شخصی به شمار می رود، بنابراین  طبیعی است که بخواهید موهای خود را بهبود بخشید.

اگر از ریزش مو رنج می برید موهای خود را زیاد از دست داده اید یا می خواهید موهای خود را بهبود بخشید،

در ادامه راه هایی برای جلوگیری از ریزش مو گفته شده است.

جلوگیری از ریش مو

ماساژ

ماساژ پوست سر را بهبود میدهد و به رشد مو کمک می کند و اغلب توسط روغن مو و ماسک سر استفاده می شود.

ماساژ پوست سر را تحریک می کند و ضخامت مو را بهبود می بخشد .

در نظر گرفتن زمان ماساژ پوست سر نیز می تواند به کاهش استرس و تنش کمک کند.

 

 آلوئه ورا

آلوئه ورا به مدت طولانی برای درمان ریزش مو مورد استفاده قرار می گرفته است.

همچنین پوست سر و قطر مو را تقویت  می کند. همینطور آلوئه ورا می تواند سرطان مو را نیز کاهش دهد و

فولیکول های مو را که از طریق روغن بیش از حد مسدود شده اند را از بین ببرد.

شما می توانید ژل خالص آلوئه ورا را به پوست و موی خود چند بار در هفته اعمال کنید.

همچنین می توانید از شامپو و تهویه ای که حاوی آلوئه ورا است استفاده کنید.

جلوگیری از ریش مو

روغن نارگیل

روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب است که در داخل مو نفوذ کرده و باعث  افزایش میزان پروتئین مو می شود.

روغن نارگیل را می توان قبل یا بعد از اینکه موهای خود را شستشو می دهید، مورد استفاده قراردهید.

اگر موهای شما چرب هستند، میتوانید در روز چند بار  از روغن نارگیل روی موهای خود استفاده کنید و با روغن نارگیل  پوست سر

و تمام موهایتان را ماساژدهید.

جلوگیری از ریش مو

روغن ماهی

مصرف اسیدهای چرب امگا۳ می تواند به بهبود موهای شما کمک کند، زیرا  موها با مواد مغذی و پروتئین عجین شده است.

مصرف مکمل امگا۳ همراه با آنتی اکسیدان ها کمک می کند تا چربی و قطر مو افزایش پیدا کند، همچنین ریزش مو را کاهش می دهد.

اسیدهای چرب امگا۳ به سلولهای موی شما کمک می کند تا بتوانید سلامت موی خود را حفظ کنید.

جلوگیری از ریش مو

جینسنگ

مصرف مکمل های جینسنگ با تحریک فولیکول های مو رشد موهای شما را افزایش میدهد.

گینسنوزید یکی اجزای فعال جینسنگ است که تاثیر مثبتی بر مو می گذارد.

 

منبع: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/regrow-hair-naturally#onion-juice

 

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست